با آگاهی از این تأثیرات و استفاده مسئولانه از رسانه‌ ها، می‌توانیم از فرصت‌های موجود برای بهبود سلامت و ترویج سبک زندگی سالم بهره‌برداری کنیم. آموزش رسانه‌ای و افزایش سواد سلامت در جامعه می‌تواند به افراد کمک کند تا انتخاب‌های بهتری برای زندگی خود داشته باشند.